•  1) Ansiedad de ser engañado, no ser amado. 
•  2) Ansiedad de arañas
•  3) Ansiedad de estrellarse con el avión 
•  4) Ansiedad de pasar estrecheces 
•  5) Ansiedad de morirse
  

Caso 1:
Doña D. es una mujer joven, que tiene novio y un hijo. Es colombiana y vive desde hace mucho tiempo en Alemania. Habla alemán. Su problema es que no tiene confianza en hombres. Además tiene ansiedad de ser engañada. Relata que todos los hombres en su familia solían engañar a las mujeres. Desde hace cuatro años está con su novio. Cuenta que está muy fijada en su ansiedad. Empezamos el tratamiento con la ansiedad de ser engañada. El valor de 8 en la escala baja solamente hacia 6 o 7. Cambiamos la frase en "mi ansiedad de no ser amada". Le pedí decir esta frase en español. Pués el valor bajó de 8 hacia 4. Después no siguió bajando más. Seguí preguntando y salió el tema de la ansiedad de ser engañada por su novio. El valor bajó hacia 3 y después hacia 2. El tratamiento estaba terminado. Después Doña D. se sintió muy relajada y se sintió muy aliviada i reconoció que ya no sufria de ansiedad por los problemas de engaño por parte de su novio. Era muy relajada y quería quedarse con este estado para siempre o sea quería sentirse así para siempre. Yo también encontró que Doña D. estaba muy relajada y estaba muy presente y "aquí" al contrario del comienzo del tratamiento.

Caso 2:
Doña C. tiene una gran fobia a las arañas. Traté su ansiedad a las arañas. El valor de la escala bajó muy rápidamente hacia 0. Después Doña C. tuvo dificultades de encontrar el valor de la escala. Me contó como síntoma adicional que ella siempre miraba en cualquier habitación en la que entraba, si habían arañas. Más tarde me contó que el pánico de arañas desapareció.

Caso 3:
L. vino por su ansiedad fuerte de volar (ansiedad de estrellarse a tierra con el avión).  Después del tratamiento estaba muy tranquilo. Después de haber volado, me contó que ,al entrar al avión, estuvo nervioso pero solo durante poco tiempo. En el aire se encontró "fantástico". Al contrario del anterior, incluso pudo leer todo el tiempo. No tuvo ningún miedo. Incluso se levantó y se fue al aseo, que antes era imposible. Me contó que está totalmente feliz.

Caso 4: (M. me mandó estos dos comentarios por e-mail)
Estimado Rainer,

después de haber vivido algunas semanas sin la ansiedad de pasar estrecheces, me gustaría darte mi comentario absolutamente positivo:
Es como una maravilla que cosas agradables puedo permitirme ahora. Es un desarrollo muy bueno que me encuentro mucho más relajada haciendo compras y que puedo comprarme cosas espontáneamente, sin aplazar la decisión hasta otra.
Lo que me gusta mucho y que ha subido la calidad y la alegría de mi vida es lo siguiente: desde viernes de la semana pasada tengo no sólo una mujer de limpieza sino una hada que piensa y trabaja como yo lo siempre deseaba. "Claro que sí" que antes no pensaba encontrar a alguien como ella, y ahora se ha desarrollado sin haber hecho algo (Peter ha preguntado a nuestros vecinos quienes tenían a un ama de llaves, y su amiga...o de esta forma).
Parece que el permiso interior fue suficiente. ¡Fantástico!
Entretanto no podía acordarme durante una semana con que ansiedad principal vine a tu consulta.
Pero lo mejor es que ahora pude decidirme de casarme. Hasta ahora pensaba que casarme me cortaría mi libertad, pero sin estar casada con niños mi dependencia es perfecta.
También con este asunto me sorprendió la sincronicidad: de repente, P. me preguntó si no podríamos soltar nuestras dudas y prejuicios al matrimonio porque especialmente yo tendría ventajas pecuniarias y con los seguros (hasta ahora siempre nos aseguramos que casarnos sería innecesario para nosotros...).
En total me siento un poco como recien nacido, y disfruto de satisfacer mis necesidades y deseos. Pero de lo que disfruto en particular es que parece que desprende este "nuevo" y se me cumplen deseos ni siquiera expresados. ¡Estupendo!
.....
Muchos saludos

M.
Hay otro cambio de lo que me doy cuenta desde la cita contigo: si tengo un asunto con alguien, p. e. con un medico, pregunto las preguntas que quería preguntar. Antes siempre tenía escrúpulos de molestar a alguién con mis preguntas. También seguir preguntando es fácil para mir ahora, tengo mucha alegría de cuidarme tanto de mi contento. Y recientemente los demás están muy generosos con sus informaciones de cada categoría. ¡Que desarrollo estupendo!
Muchos saludos
M.

Caso 5:

Hola amigos!
¡Está funcionando! Rainer, si no lo hubiera experimentado con otros, ejecutado con mi propia mano, seguiría estar escéptico. Traté a un cliente de 15 años en el COME IN! con ataques de pánico con la frase "mi ansiedad de morirme..". Empezamos con un valor de 10, después 7, después 5, después 2. Después estaba agotado y se tumbó en su cama y dormió 8 horas sin problemas (antes siempre se despertó cada 2 horas). Entretanto se han pasado 2 días, sin ataque!...

Te saludo cordialmente
Laszlo